Для одних путешествие начинается с приятного ожидания отпуска, а для других — с риска провести часть дороги с тошнотой и головокружением. Поэтому опытные туристы стараются подготовиться заранее и не отправляются в поездку без специальных средств от укачивания.
Самый распространенный вариант — специальные средства, которые помогают уменьшить симптомы укачивания во время поездки. Путешественники используют их перед длительными переездами, перелетами или морскими экскурсиями.
Тем, кто не хочет пользоваться лекарственными средствами, часто помогают специальные браслеты, которые надеваются на запястье и воздействуют на определенную точку на руке. Такие аксессуары часто покупают для детей.
Некоторые путешественники стараются брать в дорогу мятные или имбирные леденцы, жевательную резинку и обычную негазированную воду. Все это помогает справиться с легкой тошнотой и сделать поездку комфортнее.
Перед дорогой туристы также стараются не переедать. Жирная пища, алкоголь и большое количество кофе могут усилить неприятные ощущения во время поездки. Поэтому многие выбирают легкие перекусы: фрукты, сухофрукты или орехи.
В дорожной сумке у туристов всегда лежат влажные салфетки, бутылка воды и запасные пакеты на случай сильного укачивания. Такой набор берут в автобусные туры, морские прогулки и длительные автомобильные поездки.
Опытные путешественники также советуют чаще проветривать салон автомобиля, смотреть вперед по ходу движения и по возможности избегать чтения или просмотра видео во время дороги. Эти простые привычки оказываются не менее полезными, чем специальные средства от укачивания.