Для одних путешествие начинается с приятного ожидания отпуска, а для других — с риска провести часть дороги с тошнотой и головокружением. Поэтому опытные туристы стараются подготовиться заранее и не отправляются в поездку без специальных средств от укачивания.
Самый распространенный вариант — специальные средства, которые помогают уменьшить симптомы укачивания во время поездки. Путешественники используют их перед длительными переездами, перелетами или морскими экскурсиями.
Тем, кто не хочет пользоваться лекарственными средствами, часто помогают специальные браслеты, которые надеваются на запястье и воздействуют на определенную точку на руке. Такие аксессуары часто покупают для детей.
Некоторые путешественники стараются брать в дорогу мятные или имбирные леденцы, жевательную резинку и обычную негазированную воду. Все это помогает справиться с легкой тошнотой и сделать поездку комфортнее.
Перед дорогой туристы также стараются не переедать. Жирная пища, алкоголь и большое количество кофе могут усилить неприятные ощущения во время поездки. Поэтому многие выбирают легкие перекусы: фрукты, сухофрукты или орехи.